W zdrowym ciele zdrowy duch. Eksperci wielokrotnie o tym przypominają, szczególnie osobom starszym. W związku z tym ofertę aktywnego wypoczynku dla najstarszych mieszkańców przygotowano w Częstochowie.
Po kilku latach przerwy wraca program "Pogodna jesień – starzej się zdrowiej". Dla zainteresowanych będą czekać takie zajęcia jak aerobic, zumba, ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, nordic walking. W planie są prelekcje, warsztaty oraz konkursy dotyczące zdrowego stylu życia.
Szczegółowe informacje o projekcie dostępne są na stronie internetowej częstochowskiego magistratu.