Eksperci apelują o umiar i przestrzegają, że kiełbasa z grilla nie jest dobra dla wszystkich. - Na kiełbasę z grilla i karkówkę powinny przede wszystkim uważać osoby, które mają problemy trawienne, albo wątrobowe - przestrzega dietetyk kliniczny Karolina Górnik-Horn. Osoby, które są na diecie, muszą pamiętać, że weekendowy grill to dodatkowych kilkaset kalorii, które przy braku aktywności odkładają się jako dodatkowe kilogramy. - Bo weekendowo wrzucamy nadmierną ilość kalorii, której nie jesteśmy w stanie spalić w ciągu tygodnia. Dodatkowe 7 000 kilokalorii to nadprogramowy kilogram - dodaje Karolina Górnik-Horn.

Eksperci przekonują, że kiełbasę z grilla można zastąpić na przykład warzywami, rybami czy kurczakiem.